Wat is Orthomoleculaire geneeskunde?

De term 'Orthomoleculair' werd voor het eerst gebruikt in 1968, door professor Linus Pauling. Orthos komt uit het Grieks en betekent: juist, recht of gezond, en orthomoleculair staat voor: de moleculen betreffende. Oftewel het streven naar gezonde moleculen, dus op het allerkleinste niveau van het lichaam.

In de Orthomoleculaire geneeskunde gaan we er vanuit dat het lichaam ongekende eigenschappen heeft om zichzelf te genezen, als de juiste voedingsstoffen in de juiste verhoudingen en hoeveelheden aanwezig zijn. Ziekten/symptomen ontstaan vaak door een tekort van deze stoffen in het menselijk lichaam.

Deze tekorten kunnen ontstaan:
• doordat we niet de juiste voeding tot ons nemen
• doordat de huidige voeding niet genoeg voedingsstoffen meer oplevert
• doordat niet alle voedingsstoffen goed worden opgenomen door een gestoorde darmfunctie
• door ziekten
• door stress
• of door uitputting van de lichamelijke voorraad

VOEDING
In het begin van de 20e eeuw werden steeds meer gebreksziekten ontdekt die genezen konden worden door het toedienen van één vitamine.
Een voorbeeld is scheurbuik dat te voorkomen en te genezen bleek met vitamine C. Dat voeding meer invloed heeft dan alleen het voorkomen van de typische gebreksziekten werd steeds duidelijker vanaf ongeveer 1960.

Sindsdien blijkt uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken dat er wel degelijk een niet te verwaarlozen relatie bestaat tussen voeding en ziekten. Om gezond te kunnen zijn hebben we de juiste voedingsstoffen in de juiste verhoudingen nodig. Ons lichaam is immers opgebouwd uit deze voedingsstoffen en maakt gebruik van allerlei processen waarbij deze voedingsstoffen nodig zijn. Het gaat hierbij zowel om macronutriënten (zoals eiwitten, vetzuren, koolhydraten) als om micronutriënten (zoals vitamines, mineralen, sporenelementen).


Voeding geeft echter niet genoeg
Zowel met het doel ziekten te voorkomen als met het doel ziekten te behandelen, kan het nodig zijn, naast een zo volwaardig mogelijke voeding, extra voedingsstoffen in de vorm van voedingssupplementen in te nemen. De "gezonde" voeding van nu bevat veel minder voedingsstoffen dan dezelfde producten zo’n 50 jaar geleden. Voedingssupplementen zijn in feite tabletten of capsules die een hoog gehalte bevatten van stoffen die in geringere hoeveelheid ook in de voeding voorkomen. Dit kunnen zijn: vitamines, mineralen, aminozuren, essentiële vetzuren of enzymen, maar ook minder bekende groepen van stoffen zoals bijvoorbeeld de bioflavonoïden.

Orthomoleculaire voeding en voedingssupplementen kunnen in het algemeen zonder problemen gebruikt worden naast andere behandelingen zoals regulier geneeskundige behandelingen of bijvoorbeeld homeopathie. Toch kunnen soms orthomoleculaire middelen en reguliere medicijnen elkaars werking beïnvloeden. Vraag dit altijd even na bij de apotheek die u de reguliere medicijnen verstrekt.


SUPPLEMENTEN
Het gebruik van supplementen en fytotherapie is nooit een doel op zich, maar vaak is het in eerste instantie wel nodig om een cirkel te doorbreken, tekorten op te lossen en evenwichten te herstellen. Van een aantal stoffen, zoals bijvoorbeeld vitamine D, is ondertussen wel duidelijk dat het vrijwel onmogelijk is hier in onze maatschappij, in ons land, voldoende van binnen te krijgen. De orthomoleculaire therapeut zal u helpen een goede basis te creëren waarop u uw gezondheid kunt bouwen.

Omstandigheden
Niet alleen zijn onze leefomstandigheden in het algemeen enorm veranderd en strijdig met de omstandigheden waarvoor wij 'ontworpen' zijn, ook kunnen onze persoonlijke omstandigheden zorgen voor gezondheidsproblemen. Bewustwording van stresserende factoren kan een belangrijke schakel blijken tijdens een orthomoleculaire behandeling.

De rol van beweging
Ook zonder voldoende beweging is een goede gezondheid niet mogelijk. Alhoewel te veel of verkeerde beweging een goede gezondheid ook in de weg kunnen staan. De juiste beweging in de juiste dosering op de juiste wijze is een belangrijk onderdeel van orthomoleculaire therapie. In de huidige maatschappij zijn de energie-inname (voedsel) en energieverbruik (beweging) vaak niet met elkaar in verhouding. Voor een inactief persoon valt al enorme gezondheidswinst te boeken door het inbouwen van een passend bewegingspatroon.

Genieten:
Maar vergeet ook het belang niet van:
Voldoende slaap, relaxen, sociale contacten, lachen, lichamelijk contact, massages, genieten van je kind, genieten van de maaltijd, van muziek, etc. Zo kan een avondje met je vrienden kletsen en lachen een betere boost voor je immuunsysteem zijn dan welk medicijn ook.


KLACHTEN
Orthomoleculaire geneeskunde kan onder andere een oplossing bieden voor de volgende aandoeningen:
• overgewicht
• overgangsproblemen
• oververmoeidheid
• slaapproblemen
• hooikoorts
• huidproblemen/acné
• obstipatie
• schildklierproblemen
• burn out
• bloeddrukproblematiek
• hormonale klachten als PCOS
• reuma / jicht
• verzuring
• diabetes (problemen suikerspiegel)
• ADD en ADHD
• astmatische aandoeningen
• CVS
• fibromyalgie
• maag/darm problematiek
• depressie
• (chronische) ontstekingen
• allergieën
• auto-immuunziektes


Gezondheid is een groot goed, daar is iedereen het over eens. Wij helpen u uw gezondheid te behouden of terug te krijgen met behulp van voeding, fytotherapie en lifestyle adviezen.


VERGOEDINGEN
Daar onze therapeut Georgine van Drunen ingeschreven is bij het MBOG, kunt u indien u aanvullend verzekerd bent de consulten vergoed krijgen. (www.MBOG.nl)